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목록심리학 (3)
lancelot.com
상황을 설정해서 부부 상담을 하는 형식으로, 성인 애착의 4가지 유형 - 안정, 혼란, 불안, 회피 - 을 설명하는 책입니다. 처음 도입부가 막장드라마(?) 뺨치는 전개로 인해 궁금증을 유발해서, 뒷부분이 계속 궁금해지는 맛이 있어요. 역시 심리학 전공자가 소설을 쓰면 이렇게 하는 것인가 하는 생각이 들기도 하네요 ㅎ 이미 잘 알려진 대로, 성인 애착 4가지 유형은, 어린시절 부모(또는 주 양육자)와의 관계로 인해 생기는 것이고, 그것이 어른이 된 후 인간관계나 연인과의 관계 맺음에 큰 영향을 끼친다는 이론이지요. 그리고 나아가서는 이런 애착 유형들을 노력에 따라서 어른이 되어서도 충분히 변화시킬 수 도 있다고 이야기하고 있습니다. 유형 자신에 대해 타인에 대해 특징 원인 안정형 긍정 긍정 다른 사람이 ..
세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서저자김현철 지음출판사마호 | 2013-08-08 출간카테고리인문책소개삶이란 여정에서 우릴 힘들게 하는 두 가지, 시간과 관계는 아무...글쓴이 평점 정신과 전문의 김현철님의 책입니다.임상경험에서 나온 지식들을 뇌과학과 합해 짧은 문장으로 만들어서 읽기 쉽게 썼네요. 짧은 문장마다 많은 경험적 지식이 들어있다는 것이 느껴집니다.좋았던 단락을 몇 개 뽑아보면, 자아 - 정해진 것이 아니라 매 순간의 것. 순간의 나를 느끼며 균형 있게 확장하는 것. 누군가를 공감하려면 경험적 자아와 관착적 자아, 이 둘을 다 살려야 한다. 경험적 자아만 앞세운다면 동감에 그치고, 관찰적 자아로만 일관하면 일방적인 설교로 끝난다. 자존감을 높이자는 말이 많은데 그건 수학공식처럼 딱 떨어지지도..
까칠하게 힐링저자송형석 지음출판사서울문화사 | 2013-01-10 출간카테고리시/에세이책소개무한도전 정신감정 주치의 송형석의 심리치료 에세이『까칠하게 힐링... 송형석씨의 3번째 책입니다.이분의 심리학 책은 정신과의 사례와 케이스 위주로 풀어나가면서 궁극적으로는 자기 자신을 돌아보게 만들어서 좋은 것 같습니다.이런 사례들을 보면서, 결국은 우울증이랄지, 은둔형외톨이랄지 이런 것들이 결국 정도의 차이이며, 이런 면들은 누구나 가지고 있는 면들이고, 그 원인을 살펴보면 자기자신을 살피는데 많은 도움이 되는 것 같네요.자기 스스로의 모습을 자꾸 돌아보고 갈고 닦는게 수신(修身)이 아닐까 싶습니다.