flow - 미하이 칙센트미하이

다른 책에서 우연히 'flow'라는 책의 존재를 접하고나서, 인터넷으로 책 내용을 검색을 좀 해보았다.
책의 내용은, 사람은 아무 생각없이 여가를 즐기며 늘어져있다고 행복한것이아니라 무언가에 몰두하는 그 순간 행복감을 느낀다는 내용 같다.
저 내용대로라면, 특별할 것은 없는데, 많은 사람들이 아무 생각없이 늘어져있는게 즐겁지않다는 것은 잘 알고있을텐데. 따분하기만하고.
그 '몰입'하는 시간이 행복하긴한데,

1. 그 '몰입'의 시간을 어디다가 분배할 것이냐
2. '몰입'에는 에너지가 드는데, 그 에너지를 어떻게 보충할 것이냐 (이것을 보충하는 것이 '여가'와 '늘어져있음'이 아닌가 싶기도한데)

이것이 인생의 문제가 아닌가 싶은데...
원래 책을 읽어보지 않았으니, 일단 정확하게 무슨 내용인지 읽어보고 더 생각해보자.